Ароматерапия — это метод лечения с использованием натуральных эфирных масел, где «арома» означает аромат, а «терапия» — лечение. Эфирное масло можно рассматривать как душу растения.
Эфирные масла как вспомогательное средство
Эфирные масла помогают восстановить увядающие процессы, улучшить настроение, восстановить отношения и пробудить энергию жизни. Однако они не заменяют фармакологическое лечение. Если у вас есть серьёзные хронические заболевания, обязательно обратитесь к врачу, прежде чем использовать ароматерапию для восстановления.
Лечебные свойства ароматерапии
Ароматерапия предлагает широкий спектр лечебных свойств, включая:
Регенерация
Лимфодренаж
Омолаживающий эффект
Расслабление мышц
Стимуляция аппетита
Тонизирование
Антисептические свойства
Противовоспалительный эффект
Улучшение пищеварения
Иммуномодулирующее действие
Спазмолитическое воздействие
Эффект афродизиака
Релаксирующие свойства
Облегчение головной боли
Стимуляция креативного мышления
Повышение настроения
Антистресс и антидепрессивный эффект
Улучшение концентрации
Гармонизация и успокоение
Снятие напряжения и гнева
Поддержка в сложных жизненных ситуациях
Подбор эфирного масла
Чтобы эфирное масло оказывало определённое воздействие, необходим точечный подбор масел, а иногда — комбинация нескольких видов. Важно помнить, что эфирные масла не являются лекарственными средствами и не могут заменить основное лечение при заболеваниях
Противопоказания
Хотя ароматерапия обладает многими полезными свойствами, есть определённые противопоказания, которые необходимо учитывать:
Беременность
Лактация
Менструация
Хронические заболевания в острой фазе
Общие противопоказания
Психические заболевания в стадии обострения
На консультации по подбору масел мы определим, какие масла будут наиболее актуальны для вас на сегодняшний день и как их можно эффективно использовать для достижения желаемых результатов
Правила посещения сеанса ароматерапии
1
Сессия проходит очно в кабинете ароматерапевта
2
На прием следует приходить утром или днём без использования парфюма. Это обязательное условие при подборе эфирного масла для лечения или корректировки состояния
3
На сессию следует приходить с умеренно полным желудком. Не стоит приходить слишком сытым или слишком голодным. Не рекомендуется перед приемом пить яркие ароматизированные напитки
4
Для хорошей и продуктивный работы необходимо выделить время около 1,5 часов для консультации и подбора лечебного масла
5
Приходить в трезвом виде
Чего не стоит делать на сессии ароматерапии
так как качество и состав могут отличаться от тех, которые я использую в своей практике
так как это может исказить восприятие ароматов и снизить эффективность сессии
поэтому лучше воздержаться от его употребления перед сессией
так как они могут мешать чистоте ароматов эфирных масел и создавать нежелательные смеси запахов
Следуя этим рекомендациям, вы сможете получить максимальную пользу от сессии ароматерапии и насладиться процессом